ガリガリ息子が筋トレにハマっています。「ジム行きたい」って言ってるけどこの田舎でジム通いは、私が送迎するしかないから無理。「5kgのダンベルが欲しい」って言ってるけど、5kg落とされたら家が壊れそうだから無理。「ディップスタンドが欲しい」って邪魔じゃーん。が ... 続きを読む

最近、義父がALSという筋肉がなくなってしまう病気が原因で亡くなりました。ALSと診断された後、少しでも筋肉がなくなるのを遅くできたらと思いシックスパックフッドライトをプレゼントしていた。残念ながら、亡くなってしまったので「ちょっと借りてくね」って借りパク。 ... 続きを読む

3Coinsにエクササイズリングなるものがあったので、買ってみました。まるで、リングフィットのリングコンのよう。サイズはリングコンより少し小さめ。実は我が家に、こんな健康器具がある。20年前に買ってるから嫁入り道具として持ってきてる笑こんな感じで、特に二の腕や ... 続きを読む

体幹、下半身の筋力を効率よく鍛えられるスライドボードをご提供いただきました。現在、我が家のSwitchが壊れてしまって、修理中。リングフィットアドベンチャーも出来ない日々を過ごしていました。運動は、ながら運動か楽しい運動じゃないとなかなか続きません。そんな我が ... 続きを読む