Happy Living -削ぎ家事研究室-

「がんばらない家事」著者、削ぎ家事研究室 室長の大塚 奈緒が毎日の家事が楽になる収納や掃除方法をブログでご紹介。掃除がラクな平屋の間取り図も公開中。予算や設備設計など注文住宅のさまざまな疑問も解決!

ストレッチポール

暑くなってくると、髪をひとつにまとめることが多い。しかし、肩こりの酷いわたしは髪をまとめると肩こりが酷くなったりする😅なんてこった。肩こりが酷くなると頭痛もしてきてホント、辛いじゃん?そんな時に、わたしが家でやっている対策を3つほど、書いてみます。ストレ ... 続きを読む
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カータンさんの記事を見てから肩こりに利きそうだなーと欲しかったストレッチポール。でも、邪魔になりそうだし…と躊躇してました。そしたら、母も持っていて…使わせてもらったら、めちゃくちゃ気持ちいい。母は、話題のダイエット器具や健康器具はなんでも持ってます。コ ... 続きを読む
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