Happy Living -削ぎ家事研究室-

「がんばらない家事」著者、削ぎ家事研究室 室長の大塚 奈緒が毎日の家事が楽になる収納や掃除方法をブログでご紹介。掃除がラクな平屋の間取り図も公開中。予算や設備設計など注文住宅のさまざまな疑問も解決!

削ぎ活

不要なモノがたくさんあるのに捨てるという行動になかなか移さない人っていますよね?我が家では、夫がそのタイプ。しかも、夫は「捨てていい?」って聞くと不機嫌になることが多かったから夫のモノは出来るだけ放置するようにしています。なんだけどさー、さすがに5年以上 ... 続きを読む
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洋服を収納するとき、マイルールってありますか?なんとなく突っ込まないでマイルールに従って収納することをおすすめします。なぜなら、要らない服が見えやすくなるから。誰しもがやったほうが良いと思うのが、ハンガーにかけた服は向きを揃えて収納すること。ちゃんとみ ... 続きを読む
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我が家に誰か泊まりに来たときや、私や子どもたちが実家に泊まるときは寝袋を使っています。寝袋と言っても、「ねぶくろん」という寝袋と布団のハーフみたいなやつ。この「ねぶくろん」の1つが壊れました。私が実家に泊まるときに使ってたやつ。娘が私の実家で暮らすように ... 続きを読む
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片付けをすると運気が上がるとよく聞きますね。私は散らかった家に住んでいた頃から運が良かった。今も散らかっている家に住んでいる両親も運が良いと思うし、とても楽しそうに生きています😁だから、片付けたら運が良くなると言われてもあんまりピンとこないのです。「邪 ... 続きを読む
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全国各地で卒業式が行われていますね。息子の卒業式も、もうすぐ。そんなこんなでバタバタではありますが寝室と息子部屋にクッションフロアを敷いてもらうことになりました。で、部屋から出せるモノは出しておこう。というわけで、出し始めたのだが…「高校で使わなくない ... 続きを読む
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本日、3月3日。ひな祭りですね。我が家には飾る場所がないし興味もないので持ってませんが😅義両親は、そういうのが好きなので義実家には色々あります。そう言えば、鯉のぼりも何年も見たことがない。あるのに出さないって、罪悪感を感じませんか??どうせ出さないなら、 ... 続きを読む
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最近、ポイントカードはアプリが多くなったから増えていくことはないんだけど…地味に増えていくのが診察券。皆さんも増えていきませんか??実家なんて、ウォールポケットに大量の診察券が入っていたっけな。私が診察券を入れているのはもう何年も前に購入した100均のカー ... 続きを読む
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おまけが付いている商品てあるじゃん?試供品だったり、おもちゃ?だったり。あれ、昔は私も絶対に付いている方を選んでました。付いている方がお得だと思ってたし🉐今は、邪魔なモノがない方を選ぶ。おまけが付いてない方を選ぶのって別に何の勇気も要らないですしね。だ ... 続きを読む
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2週間くらい前に新しい老眼鏡を買いました。度数0.5から 5色 おしゃれ オーバル ブルーライトカット 35% 35歳から...楽天で購入今まで使っていた老眼鏡の色違い。そう言えば、以前購入した時もメガネケースが付いてきた。使わないから捨てたんだった。なんかに使えそうと思 ... 続きを読む
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なんとなく、置いてあった食器があった。娘が小学生の時に友達にもらったマグカップ。引っ越しで持って行かなかったんだよなー。マグカップ、あんまり持っていないし、使うかもしれないから置いておくかー。って、取っておいていた。実際に、使ったこともあるんですけどね ... 続きを読む
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加湿器らしい加湿器を持っていません。以前、子どもが風邪をひいた時に義母がくれたことがある。だけど、加湿器の掃除の面倒くささに返した😅フィルター交換が必要だったり、タンク周りの掃除が必要だったり…私には手に負えなかった。掃除しないと、カビを部屋に撒き散ら ... 続きを読む
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皆さん、今年は大掃除をするのでしょうか?私の場合、毎年大掃除はしません。夏の方が落ちやすい汚れが多いし、一気に掃除するより、常にそこそこキレイな状態の方が好きだから。なんだけど、今年、大掃除をする人のために…とにかくゴミ捨ては早めに!!と言っておきたい ... 続きを読む
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心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへを読んでみました。正確にはオーディブルで聴いてみた。内容的には、カレン・キングストンの『ガラクタ捨てれば自分が見える』に似ていると思いました。新 ガラクタ捨てれば自分が見えるposted with ヨメレバカレン・キングスト ... 続きを読む
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明日から外国人の入国が原則禁止になりましたね…国内は旅行しやすい雰囲気になってきたと思ったのにー。気軽に海外に行けるようになるのはいつになるんでしょう。というわけで、本日はお片付けサポートに伺うとあるあるなアメニティグッズを削ごう!って記事。「旅行の時 ... 続きを読む
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明日、イクラが届くとヤマト運輸からLINEがきた。【ふるさと納税】《新物》北海道海鮮紀行いくら ふるさと納税 いくら (醤油味) ...楽天で購入入りきらなかったら困ると思って冷凍室を掃除しました。冷蔵室は隙間があった方が良いけど冷凍室は隙間がない方が節電になるって ... 続きを読む
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不要なモノと一緒に年を越したくない気持ちがとても高まっている今日この頃。不要なモノをかき集め、リサイクルショップに行ってきました。子どもが小学生の頃だったか、修学旅行はボストンバッグじゃないとダメって言われたんですよね。だから、息子の中学の修学旅行が終 ... 続きを読む
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届いた年賀状を何年分も捨てられずに取っておいている人って多いと思う。お片付けの作業に伺っても高確率で出くわします笑皆さん、5年以上経った年賀状はわりと捨てやすいみたいなんですけどね。だけど…どうせ捨てるなら、いつ捨てても変わらん。というか、どうせ捨てるな ... 続きを読む
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いろいろなところで貰っていつの間にか溜まってしまうペン類。減らそうと思って『書ける』『書けない』を試し書きし始める。あるあるだと思います。が、目的は『書けるペン』を探し出すことではない。目的は『片付けること』だったはず。だったら、いちいちチェックしてい ... 続きを読む
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両親が絶賛片付け中です。母が本とDVDを売りました。送って査定してもらう宅配買取サービスで。 その査定結果のメールを転送してきて『131点も値段が付かなかった』と嘆いていたのだが…いや、金額、すごくない🤣書籍→109点/14,270円DVD→78点/114,891円---------------- ... 続きを読む
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以前、ヘアオイルやスプレーのキャップを使う度に付けたり外したりするのが面倒だから捨てちゃってるって記事を書きました。こういうキャップより更に更に面倒なのがクルクルするキャップ!!歯磨き粉とか洗顔フォームとか絶対、クルクルタイプは選ばないもん!!なんだが ... 続きを読む
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田舎あるある…軽トラと同じくらい、みんな持っているタープやアウトドア用のテーブルや椅子。庭でバーベキューをやるからってのもあるんだろうけど、運動会で使うから。息子の中3の体育祭が終わったら削いでやろうと、ずっと思っていた。結局、昨年今年は、コロナのせいも ... 続きを読む
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いつか何かに使える箱を大量に保管してあるお家もちょいちょいある。私の祖母がそんなタイプでした。特にキレイな箱とか缶とか大好き😁確かに何かに使えることはあるんだけど何かに使える頻度より、そういうモノが家に入ってきてしまう頻度の方が格段に多い。だから、溜ま ... 続きを読む
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私って、一応?整理収納アドバイザー。先日、知り合いが一緒にいた方に、私のことを「整理収納アドバイザーなんだよ」って紹介してくれた。そうなると、話題は自然に片付けのことへ。「片付けても、すぐリバウンドしちゃうんですよね😅」これ、よく聞きますよね。この原因 ... 続きを読む
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100均や雑貨屋などにオシャレなカレンダーが並んでいますね。カレンダーって生活感のあるモノだから、出来るだけおしゃれでインテリアに合うものを選ぶのがイイ!!オシャレな100均のカレンダーって数年前はすぐに売り切れてしまう感じだったけど今もそうなのかな?購入予 ... 続きを読む
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「あーーー、あれ捨てなきゃ良かった💦」って後悔したことは誰しもあると思う。その後悔が怖くて、新たにモノを捨てることを躊躇する。なんだけど、その時は、「捨てなきゃ良かった」って思ってもすぐ忘れちゃうこと多くないですか?捨てなきゃ良かったと思ったことは覚え ... 続きを読む
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今日、友達と出掛けていたんだけど帰ってる途中で雨が降り出しました。友達のおうちには、旦那さんがいたようで「雨が降ってきたから洗濯物を取り込んどいて!」って電話をしていた。その光景を見て、「懐かしいーーーー」と思ってしまった。雨が降ってきて、洗濯物の心配 ... 続きを読む
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「片付けるぞ!!」って意気込んでも散らかっている現状と向き合うと戦意喪失してしまう人、多いですよね。どこから手をつけていいのかわからないよーみたいな。それって、どこへ向かうのかもわかっていないんじゃないかな?って思うんです。お片付けのサポートに伺った時 ... 続きを読む
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数回しか着てない服って手放しにくいですよね…。勿体ないもん。とは言え、あんまり着ないってことは何かしら理由があるわけで。着心地が悪い、似合わない、手入れが面倒などなど…そんな服は、取っておいたからって明日からヘビロテ入りすることはまずないでしょう。捨て ... 続きを読む
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本日も、しつこくアクション数を減らす話をしようと思う。お送りするのは我が家の洗面台から。ヘアオイルとかスプレーの話。これって普通にキャップをしちゃっている人多くないですか?かくいう私も、以前は無意識レベルでキャップをしていた。でも、持ち歩くことがなけれ ... 続きを読む
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秋冬物をリサイクルショップに持っていく準備をしました。今回は、息子のサイズアウトしてしまった服が多い。もちろん、私の服もあるんだけど。その中で迷ったのがロングコート。昨年、ほとんど着なかった。多分、コロナのせい。出かける機会が極端に減ったし、出かけたと ... 続きを読む
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